• Rejestracja
vBHELP.pl - polskie wsparcie vBulletin
  1. #1
    repas jest nieaktywny Początkujący
    Dołączył
    sty 2014
    Posty
    7

    Domyślnie nie jestem w stanie rzucić palenia

    chciałbym przestać palić, bo moja mama, która pali 30 lat właśnie miała zawał, doktor powiedział, że przyczyną są właśnie papierosy.



  2. #2
    piotrex jest nieaktywny Stały bywalec
    Dołączył
    cze 2010
    Posty
    181
    Przydatne posty
    4

    Domyślnie

    Witam,

    Wiesz co da się żyć trzeba w siebie uwierzyć i da się wszystko Nie powiem że jest łatwo ale wszystko można zrobić trzeba chcie


  3. #3
    SizeR jest nieaktywny Użytkownik
    Dołączył
    kwi 2013
    Posty
    43
    Przydatne posty
    3

    Domyślnie

    Polecam e-papierosy,zawieraja nikotyne ktora sama w sobie nie jest szkodliwa,jednak uzaleznia (to jest to co Cie ciagnie do papierosa) ale nie zawiera reszty tego g... ktore maja zwykle papierosy.
    W sumie wychodzi na to ze nadal palisz ale sie nie trujesz i z nim stopniowo mozesz zmniejszac dawke nikotyny(liquidy z mniejsza dawka nikotyny,inaczej slabszy papieros) z czasem zucajac palenie.
    Wychodzi taniej i zdrowiej nawet gdybys nie zucil
    Ps.nie kupuj pierwszych lepszych liquidow,g...sa warte,nie wiesz co w nich jest,lepiej dolozyc pare zlotych wiecej,wiesz co zawieraja i naprawde czuc jak bys palil zwykla fajke


  4. #4
    Overtorqued jest nieaktywny Początkujący
    Dołączył
    kwi 2014
    Posty
    1

    Domyślnie

    Jest takie powiedzenie: chciec to moc. Wszystko kontroluje Twoja glowa. Rzucilem palenie z dnia na dzien bo chcialem. Teraz pale kubanskie cygara bo tez chce. Nie uda Ci sie rzucic dla nikogo ani dlatego ze mama miala zawal.
    Musisz sam chciec I to wszystko.
    Good luck.


  5. #5
    dixi jest nieaktywny Początkujący
    Dołączył
    gru 2014
    Posty
    1

    Domyślnie

    Mi w rzucaniu palenia pomogły tabletki tabex + chęc rzucenia.
    Wcześniej próbowałem biorezonansu i pomogł na 3 dni.
    Są jeszcze jakieś leki przepisywane przez lekarza, koszt kuracji ok 400zł.



  6. #6
    Roztropek jest nieaktywny Początkujący
    Dołączył
    gru 2009
    Posty
    15

    Domyślnie

    Desmoxan!! nie palę już 3 tygodnie


  7. #7
    makaronik jest nieaktywny Początkujący
    Dołączył
    lut 2015
    Posty
    8
    Przydatne posty
    1

    Domyślnie

    epapierosy mi osobiście wcale ie pomogły jak rzucać t rzucać całkowicie, wszystko co papierosopodobne.
    a w tabsy noe wierzę, jak ktoś chce rzucić i ma silną wolę to rzuci bez takich bajerów


  8. #8
    hoanglong jest nieaktywny Początkujący
    Dołączył
    paź 2015
    Posty
    4

    Domyślnie

    Aktualizacja tak często, jak to możliwe, aby utrzymać swoich czytelników szczęśliwy. W zwyczaju interakcji z nimi. Jeśli nie można połączyć się z czytelnikami, którzy czują się z Tobą kontaktować. Pamiętaj, że kiedy zaniedbują swój blog, zapomina również i zawodzi swoich czytelników.


    Pamiętaj, aby nie nadużywać słowa kluczowe, wtyczki, obrazy i reklam. Nadmierne korzystanie z ich narzędzi będzie wyszukiwarek, aby swoją stronę jako spam, które będzie można umieścić z tyłu. Utrzymać naturalną pisanie, i niech płynie w płynny styl.


    Upewnij się, częste aktualizacje. W celu zwiększenia i utrzymania ruchu, trzeba dać nowe treści w sposób regularny. Jeśli nie oferują nowe treści często czytelnicy nie będą mieli motywacji do dalszego zwiedzania. To dobry pomysł, aby co najmniej jeden post na co dzień.


    Trzymaj wiadomości krótkie i na temat. Twój blog powinien być wypełnione informacji, ale być zwięzłe i łatwe do odczytania. Nikt nie oczekuje szczegółowego głębokość mowy Szekspira, gdy przychodzi do sporządzenia pisemnej bloga. Są zainteresowani w ciele jego temat, bez przypraw! Friv 3
    Friv 10
    Friv 5




    Utrzymać zdrowie swoim blogu. Aby to zrobić, trzeba aktualizować i utrzymywać swój blog, ale atrakcyjna nawet dokonać drobnych zmian od czasu do czasu. Zapewni to, że czytelnicy mogą łatwo uzyskać dostęp do witryny i wrócą.


    Adres wszystkie komentarze na swoim blogu, nie biorąc niczego zbyt osobiście. Bez względu na to, co piszesz, ludzie czasami krytykować. Jeśli czytasz trochę konstruktywnej krytyki, znajdziemy sposoby wykorzystania go w celu poprawy swojego bloga. Ci, którzy są negatywne i destrukcyjne, odpowiadać grzecznie i przejść. To pokaże większe poczucie profesjonalizmu i zachwyci czytelników.


    Trzymaj swoich postów krótkie i bezpośrednie. Podczas gdy głębia i szczegółowość są istotne cechy, które należy rozważyć, to idzie i prawdopodobnie straci zainteresowanie czytelników. Czytelnicy Blogger Szablony nie chcesz przeczytać szczegółowy czasu wiadomość tylko znaleźć trochę informacji. Innymi słowy, koncentrują się na mięso wiadomości, a nie garnizonu.
    Blogger Templates
    , Twój blog może być postrzegane tylko przez miliony ludzi na całym świecie. Zawsze należy tę myśl w głębi swojego umysłu. Nie masz pojęcia, jak wiele osób na swoim blogu może osiągnąć. Musimy pamiętać, że ten blog lub frazę, że człowiek może zmienić świat.


  9. #9
    lukaszsko jest nieaktywny Początkujący
    Dołączył
    gru 2016
    Posty
    1

    Domyślnie

    Mój kolega wspominał o książce która bardzo dobrze działa. Wiem, że może to brzmi dziwnie, ale dzięki niej rzucił palenie i podobno jego dwie koleżankom z pracy też się udało w ten sposób zrzucić palenie




    Kontakt - Kraków Ekoplast okna plastikowe


  10. #10
    sinki jest nieaktywny Początkujący
    Dołączył
    gru 2016
    Posty
    1

    Domyślnie

    Musisz w siebie uwierzyć! I spróbować wytrwać w swoim postanowieniu. Albo jeśli już kompletnie sobie nie radzisz, a chcesz rzucić to może udaj się do specjalisty?


    Siłownia i zajęcia fitness Kraków - Energym crossfit kraków


Chmurka.pl

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67