Ponieważ mam Kopie bazy danych zapisaną na dysku, tylko nie wiem jak ją mam przywrócić , gdzie się ją przywraca albo w jaki sposób jest jakis FAQ??

czy musze usunąć poprzednią baze danych ??? i wgrać nową czy do tej co była wcześniej??

no wgrywa się na czysto ogólnie, znaczy opróznić powinnaś starą i w nią wgrać. Ale nie wiadomo o co Ci dokłądnie chodzi. Co się stało? Bo chcesz wgrywać bazę, a już ją masz. Jeśli to duża baza to tak po prostu przez phpmyadmin możesz nie wgrać bo zazwyczaj są problemy.