chciałbym przestać palić, bo moja mama, która pali 30 lat właśnie miała zawał, doktor powiedział, że przyczyną są właśnie papierosy.

Witam,

Wiesz co da się żyć trzeba w siebie uwierzyć i da się wszystko Nie powiem że jest łatwo ale wszystko można zrobić trzeba chcie

Polecam e-papierosy,zawieraja nikotyne ktora sama w sobie nie jest szkodliwa,jednak uzaleznia (to jest to co Cie ciagnie do papierosa) ale nie zawiera reszty tego g... ktore maja zwykle papierosy.
W sumie wychodzi na to ze nadal palisz ale sie nie trujesz i z nim stopniowo mozesz zmniejszac dawke nikotyny(liquidy z mniejsza dawka nikotyny,inaczej slabszy papieros) z czasem zucajac palenie.
Wychodzi taniej i zdrowiej nawet gdybys nie zucil
Ps.nie kupuj pierwszych lepszych liquidow,g...sa warte,nie wiesz co w nich jest,lepiej dolozyc pare zlotych wiecej,wiesz co zawieraja i naprawde czuc jak bys palil zwykla fajke

Jest takie powiedzenie: chciec to moc. Wszystko kontroluje Twoja glowa. Rzucilem palenie z dnia na dzien bo chcialem. Teraz pale kubanskie cygara bo tez chce. Nie uda Ci sie rzucic dla nikogo ani dlatego ze mama miala zawal.
Musisz sam chciec I to wszystko.
Good luck.

Mi w rzucaniu palenia pomogły tabletki tabex + chęc rzucenia.
Wcześniej próbowałem biorezonansu i pomogł na 3 dni.
Są jeszcze jakieś leki przepisywane przez lekarza, koszt kuracji ok 400zł.

Biorezonans

Najpopularniejsze metody RZUCANIA PALENIA

Biorezonans

Najpopularniejsze metody RZUCANIA PALENIA

Desmoxan!! nie palę już 3 tygodnie

epapierosy mi osobiście wcale ie pomogły jak rzucać t rzucać całkowicie, wszystko co papierosopodobne.
a w tabsy noe wierzę, jak ktoś chce rzucić i ma silną wolę to rzuci bez takich bajerów

Aktualizacja tak często, jak to możliwe, aby utrzymać swoich czytelników szczęśliwy. W zwyczaju interakcji z nimi. Jeśli nie można połączyć się z czytelnikami, którzy czują się z Tobą kontaktować. Pamiętaj, że kiedy zaniedbują swój blog, zapomina również i zawodzi swoich czytelników.


Pamiętaj, aby nie nadużywać słowa kluczowe, wtyczki, obrazy i reklam. Nadmierne korzystanie z ich narzędzi będzie wyszukiwarek, aby swoją stronę jako spam, które będzie można umieścić z tyłu. Utrzymać naturalną pisanie, i niech płynie w płynny styl.


Upewnij się, częste aktualizacje. W celu zwiększenia i utrzymania ruchu, trzeba dać nowe treści w sposób regularny. Jeśli nie oferują nowe treści często czytelnicy nie będą mieli motywacji do dalszego zwiedzania. To dobry pomysł, aby co najmniej jeden post na co dzień.


Trzymaj wiadomości krótkie i na temat. Twój blog powinien być wypełnione informacji, ale być zwięzłe i łatwe do odczytania. Nikt nie oczekuje szczegółowego głębokość mowy Szekspira, gdy przychodzi do sporządzenia pisemnej bloga. Są zainteresowani w ciele jego temat, bez przypraw! Friv 3
Friv 10
Friv 5




Utrzymać zdrowie swoim blogu. Aby to zrobić, trzeba aktualizować i utrzymywać swój blog, ale atrakcyjna nawet dokonać drobnych zmian od czasu do czasu. Zapewni to, że czytelnicy mogą łatwo uzyskać dostęp do witryny i wrócą.


Adres wszystkie komentarze na swoim blogu, nie biorąc niczego zbyt osobiście. Bez względu na to, co piszesz, ludzie czasami krytykować. Jeśli czytasz trochę konstruktywnej krytyki, znajdziemy sposoby wykorzystania go w celu poprawy swojego bloga. Ci, którzy są negatywne i destrukcyjne, odpowiadać grzecznie i przejść. To pokaże większe poczucie profesjonalizmu i zachwyci czytelników.


Trzymaj swoich postów krótkie i bezpośrednie. Podczas gdy głębia i szczegółowość są istotne cechy, które należy rozważyć, to idzie i prawdopodobnie straci zainteresowanie czytelników. Czytelnicy Blogger Szablony nie chcesz przeczytać szczegółowy czasu wiadomość tylko znaleźć trochę informacji. Innymi słowy, koncentrują się na mięso wiadomości, a nie garnizonu.
Blogger Templates
, Twój blog może być postrzegane tylko przez miliony ludzi na całym świecie. Zawsze należy tę myśl w głębi swojego umysłu. Nie masz pojęcia, jak wiele osób na swoim blogu może osiągnąć. Musimy pamiętać, że ten blog lub frazę, że człowiek może zmienić świat.

Mój kolega wspominał o książce która bardzo dobrze działa. Wiem, że może to brzmi dziwnie, ale dzięki niej rzucił palenie i podobno jego dwie koleżankom z pracy też się udało w ten sposób zrzucić palenie




Kontakt - Kraków Ekoplast okna plastikowe

Musisz w siebie uwierzyć! I spróbować wytrwać w swoim postanowieniu. Albo jeśli już kompletnie sobie nie radzisz, a chcesz rzucić to może udaj się do specjalisty?


Siłownia i zajęcia fitness Kraków - Energym crossfit kraków